ザ・マジック実践記

ザマジックやり方24日目は?魔法の杖で感謝をあの人にも引き寄せる

ザ・マジック24日めの実習は、大切な人のために感謝をする実習です。

私自身が魔法の杖になる!というやり方をお伝えします。

私たちは常に誰かと一緒に社会の中で生きています。

当然、大好きな人、大切な人、そんな人たちの幸せは、自分に起こる幸せ以上に

自分を幸せにしてくれることが多々あります。

いやむしろ、大切な人の悲しい顔が、自分に起こる悲しい出来事よりも

ダメージレベルとしては高かったりしますよね。

というわけで、もう自分のためにも私の大切な人、いや、目の届く限り周りの人、

もうこうなったら世界人類全員幸せになってくれ~!!!!

という思いになりそうな実習です(笑)

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ザマジックやり方24日目は? 魔法の杖で感謝をあの人にも引き寄せる

魔法の杖になるやり方は?

自分の愛する人、大切な人が苦しんでいたら、

魔法の杖を一振りして、その人を助けてあげられたら、と願うことはありませんか?

今回は、私たち自身が愛する人の魔法の杖になっちゃう実習です。

今回の実習は、助けを必要としている人3人を思い浮かべて、1人ひとりに対して感謝の

実習をしていきます。

詳しくは、ロンダ先生の本をお読みいただきたいですが、簡単に、1つ、例をあげますね。

例:ある人の健康のために魔法の杖になる。

その人の健康が完全に回復した様子をイメージし、その朗報のお祝いの気持ちをこめて、

「ありがとう!」という魔法の言葉を言います。

その人が、「よくなったよ!」と言って電話をかけてきたところをイメージしたり、

玄関先に元気いっぱいのその人があなたを訪ねてきたイメージをして、

あなたがそれをどれほどうれしく思ったかを想像して

「ありがとう!」というのもいいですね!

その人の写真をもち、目を閉じて、その人が必要なものを手に入れたところを1分間

想像して、その中にともに喜んでいる自分の姿もいれて、感謝をします。

そして最後に、「○○○さんの健康のために、ありがとう、ありがとう、ありがとう!」

と心を込めて感謝をします。

感謝の想像の中に、自分の姿を入れ込むところがポイントだそう。

より、リアルに、ワクワクして感謝できるそうです。

なるほど…!

ロンダ先生は続けて言います。

誰かのために感謝の力を使うことは、あなた自身にも同時にその幸せがもたらされます。

魔法の杖になる実習の効果は?

にゃんこ
にゃんこ
大好き大好き…もうすっごく好き。もうたまんない。ぎゅ~!!!としたい!!!!

そんなふうに思える人やモノがたくさんあるほど楽しい生活になりそうですね。

私は、この実習をはじめてから、そんなふうに思えるものがめちゃくちゃ増えました。

子供たちの顔をみたら、もう、え!もうすきすき大好き!がとまらないし、

猫さんのかわいさには発狂しそうですし、

近所のおばさんが元気なこともうれしくなるし、

好きなティーカップの美しさにも見とれちゃうし、

新刊の漫画は手にとっただけで泣けてきます。

不覚にも、夫の食べている姿を、かわいい…と思ってしまうほど、

私の物事に対する愛情が高まっちゃってる状態なのです。

こんな状態の私に、愛する人たちを助ける魔法の杖になる実習がくるとは…!

さぶ
さぶ
ママ!なんかちょっとありがた迷惑なことになりそうな予感がするけど大丈夫そう?!

わかっています。私のきまぐれな愛情の一番の犠牲者である末っ子は、

朝から私がやけにご機嫌で、

にゃんこ
にゃんこ
How are you? Breakfast は昨日のタイヤキののこりを焼いてあげましょうかあ💗?

などというのを、警戒しています。

さぶ
さぶ
昨日は、私のタイヤキに絶対に手を出すな!とか言っていたくせに…

という疑いの目を向けられていることはわかりますが気にしません。

この子が素晴らしい1日を送れたことに感謝します。ありがとう…。

お得意の成功予約をして、この子が笑顔で1日をすごしている場面を頭に思い描き、

ありがとうありがとうありがとう…。

さぶ
さぶ
もう行くわ…
にゃんこ
にゃんこ
オッケー!Have a nice day!気を付けてね!今日もめっちゃかっこいいよ!いってらっしゃい!
さぶ
さぶ
いってくる…

逃げるようにでていった末っ子の背中を見送り、

(朝からガミガミ怒っちゃうよりはいいよね!)

と満足した私は、次の獲物、次男へのスキスキ攻撃開始💗

次男は、気分が良かったのか、私のスキスキ攻撃も全力キャッチしてくれて、

機嫌よく鼻歌を歌いながら学校へ出ていきました。

この何か月かで、子どもたちは、進路という大きな選択をすることになります。

私は、子供たちに感謝の魔法をたくさん届ける必要があります。

私が望む道に進ませるのではなく、

あの子たちがきっと自分たちの選んだ道を力強く進んでいくだろうと、

そのことに感謝することしかできません。

あの子たちには素晴らしい未来が待っている。

それは何の根拠もいらない。

この広い宇宙に人間として生れ落ちて宇宙に祝福され守られている私たちなのだから!

あの子たちが悩みながらも自ら納得のいく進路を選択できたことに心から

感謝をします。ありがとうありがとうありがとう…。

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ザマジックやり方24日目は? 朝と夜の実習

朝の実習

①朝起きてすぐに、ありがとうと言うことができました。

②子供たちが自分で起きてきてくれるようになりました。これはすごいことです。

③猫さんがめちゃくちゃかわいい姿を近くで見せてくれていることに感謝します。完璧な可愛さからこの地球に生まれることができた奇跡を思わずにはいられません。

④好きな漫画をまとめて3冊買って、子供と楽しむことができました。

⑤子供が好きなドラマを一緒に見ることができました。子供がかぶりつきで見ていること、私と違う視点から見ていること、話すことができてとても楽しかったです。

⑥家事を素早くできたことに感謝しています。家事の間をエクササイズ時間と定めたこと、パソコンに向かっているときは姿勢を正して下っ腹を鍛える時間、ときめたことにより、歩くたびにどこか揺れていた体がゆれなくなりました(笑)

⑦いつからでも人はスタートできる、という当たり前のこと、この宇宙に祝福されている奇跡の存在の私だから、望めば宇宙規模で応援してもらえる、と信じられること。

⑧ご飯を美味しくたべることができて感謝です。この体はいつも楽しいことをもとめてウキウキしています。楽しいことを一生懸命にやって人のためにもなると、すごく生き生きとすることがわかります。みんなで幸せになりたいんだと昨日の実習後に確信できました。

⑨いつも静かに笑っていること。変わらぬ愛情を注ぎ続けること。どんなときも。私が子供たちにできる最大のこと。猫さんに教えてもらった。

⑩疲れ切って、もう死んじゃいたいな、と軽く思った日のことを思い出しました。そんな弱気になる自分もいるということを今思い出せたことに感謝です。元気の押し売りは迷惑なときもあるだろうから…。

夜の実習

夜、寝る前に小石をにぎりしめて一番の出来事を思うこと。

これがなかなか一番の出来事を決めきれません。決める前に寝てしまいます。

ただ、これのおかげで睡眠時間2時間ということがなくなったのが、今の絶好調に

つながっていると思います。

体がとにかくよく動く!

最低限の睡眠時間を確保することは、パフォーマンスの向上に絶対に必要な

ものだということが、身をもってわかりました。

朝もサクッと起きられるし。

漫画タイムがなくなったのはさびしいけれど、1日の中で、

ちょっとだけ、というふうに楽しむことができればそれはそれでいいかも。

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ザマジックやり方24日目は? 魔法の杖で感謝をあの人にも引き寄せるまとめ

ザ・マジック24日目の実習についてお伝えいたしました。

自分だけではなく、他人を変えるというのは、なんだかおこがましいような気すらしますが、

ここまで私はロンダ先生のザ・マジックに確実に効果を感じてきたので、

そのやり方を素直に実行してみようと思っています。

私自身が魔法の杖となり、愛する人たちの笑顔をよりたくさん見ることができたら、

それは私の幸せそのものです。

心を込めて実習を続けたいと思います。

ここまでお読みいただきありがとうございました。