ザ・マジック（ロンダ・バーン著）引き寄せの法則のやり方を披露しています。
19日目は、「魔法の歩み」です。
感謝の魔法は、かのアインシュタインも使っていた？！
天才物理学者と、一見非科学的に思われる引き寄せの法則が
同時に語られるのには驚きがありました。
でも、確かにアインシュタイン博士もこの感謝の魔法を毎日起こしていたのです！
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ザマジックやり方を披露19日目！魔法の歩みでアインシュタインになる？
アインシュタインの「ありがとう」の習慣
「私は日々、自分の内外両面の生活が、現在や過去の人々の功績や努力のおかげであることを忘れたことはありません。そして、これまで自分が受け取ってきたのと同じように人に与えるために、しっかりと努力しなければならないと考えています。」
アルベルト・アインシュタイン ノーベル賞受賞物理学者
ロンダ先生いわく、
この、正規の天才、アインシュタインは、毎日100回感謝をする習慣があったようです。
毎日100回「ありがとう」
を言っていた、そしてそれを毎日続けていたというのです。
なんだか、この、世界一有名な物理学者が、目に見えないものを思い浮かべて、
「ありがとう」と言っている様子は不思議ですね。
でも、それをまぎれもない事実なのです。
天才が行っていた、私でも容易にマネできる習慣。
天才にとっての１日24時間の濃密度は私にははかりしれません。
その天才が貴重な時間をさいてまで行っていた「ありがとう」を100回言う、という習慣。
天才の理論は1ミリもまねできませんが、
「ありがとう」を言う習慣ならばマネできる。
アインシュタインと同じになれる！
いえ、もしかしたら、「ありがとう」分野では、アインシュタインを超えられる！
ならばもうやらない理由がみつかりませんね（笑）
「ありがとう」100回のやり方は？
ロンダ先生が、アインシュタインのこの習慣から思いついたという実習は、
以下の通りです。
1歩あるくごとに「ありがとう」と言うこと。それを90秒つづけること。
難しくないですね。むしろ、今までで一番簡単な実習かもしれません。
詳しく気持ちの持ち方などもロンダ先生は説明してくれているので、
ぜひそこはロンダ先生の本を読んでから始めていただきたいですが、
簡単に言えばやることは上記のとおりです。
数も数えない方がいいということなので、ひたすら、90秒ほど
ありがとうと言いながら歩くだけ。
ただ、やってみると、意外と思考にも環境にも邪魔がはいるものです。
お買い物に行くときに歩きながらやったのですが、どうしても途中で、
「あ、卵なかったな。」「コショウ忘れたらまた子供に怒られるぞ。」
とか以外と浮かんできちゃうんです。
あ、ダメだダメだ、と1から始めるのですが、
（前歩いている人のバッグかわいい～💗）とか、
（うわ！ムクドリの大群がいる！）とか、
もう意外と大変！
というわけで、結局90秒をやろうとして、15分の道のりをとぎれとぎれずっと
「ありがとう」と小声で唱えることとなりました。
ただ、ありがたいことに、ここまでやると、もう「ありがとう」しか
でてこなくなりますね（笑）
今日もあさ起きて、目覚まし時計を止めると同時に
「ありがとう！起きれた！」ともう自然に出てきます。
ほめてもらっても、以前なら
「ええ～そんなことないよおおおおおおおお～。」
とかいってクネクネしていたのですが、
今や、もう「ありがとう💗」しかでてこない。
道をゆずってもらったら「ありがとう。」
荷物をもってもらったら「ありがとう。」
「すみません。」
はもう出てきませんね。
夫や子供が、今までなら「ありがとう」というほどのことでもないことを
した時も「ありがとう」
（そこに愛はあるんか？）と気持ちの方が心配になりますが、
まずは、「ありがとう」という習慣が身についたことが、
これほどに生活を明るくするとは想像もつきませんでした。
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ザマジックやり方を披露19日目！朝と夜の実習
①朝起きてすぐに「ありがとう。」という習慣が身に付きました。
②一番嫌だった、夫へのありがとう、をかなり自然に言えるようになりました。夫もシアワセになるので、もっともっと言いたいと思います。
③次男への感謝の言葉を、心から言うことができたら、年中反抗期の息子が、それを受け入れてデレてくれました。すごく繊細なことについて話したので、それを受け入れてもらえて感謝しています。
④猫さんが私たち家族を見守っていてくれることに感謝です。みんな猫さんをさわると元気を回復できます。
⑤夫が自分から荷物を持つと言ってくれました。気が利かない人の変わりようにビックリしています。魔法の力は夫も幸せにしてくれています。
⑥長男のラインでの言葉が優しくて、以前の反抗期のころとは別人のようです。恋人のように扱ってくれることもあり、すごく幸せです。
⑦奇跡的にいろいろなスケジュールがずれて、末っ子の学校行事にでることができました。本当に奇跡的で、魔法の力の偉大さに驚くばかりです。
⑧自分が対応を変えることで、本当に心が穏やかになっていることを感じています。
⑨めちゃくちゃ忙しい１週間なのですが、頭も体もすごくよく動くので、たくさんのことができるようになっています。
⑩優しい、いい人、素敵、とこの何日間にたくさんの人からほめてもらいました。笑ってすべてうけいれています。うれしいです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
20日目の実習はこちら！
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