英検1級を50代仕事ありの私が5か月で合格を果たした1日のタイムスケジュールを大公開！5か月で合格するために何から始めたのか、モチベーションをどう保っていったのか、などお伝えしていきます。
ちなみに、この記事を空いている段階では受かっていません。
こんな記事を書いているヒマがあったらサッサと勉強を始めるべきですが、
英検準1級受験時の経験から、やみくもにはじめても5か月続かないとわかっているので、
とっても自分を大切に、慎重に進めることにしたのです。
無策で挑んでも絶対に受からないので、アラフィフらしく賢く、そして優雅に英検1級に合格しようと思うのでぜひお付き合いください。
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英検1級の勉強法社会人は？50代5か月で合格の1日の勉強法公開！
私はアラフィフ。英検準1級を5年前に合格。その後本格的な勉強はなし。
朝5時半に起きて夜12時に寝るまでの勉強時間の捻出法をお伝えします。
社会人アラフィフみんな忙しい。それでも勉強したい、英検1級に合格した！って言いたい。
理由はなんかカッコイイから！アラフィフがんばります。
朝起きる
朝5時30分起床。けっこうさわやかに起床。
この時間に朝日とともに起きられるようになったのは、すべて1日1食にしたおかげです。
夜食べすぎると間違いなく朝起きれません。
私が勉強と仕事と家事を両立できているのは、体調が良いからにほかなりません。体調を良くしておくことは、アラフィフの受験においてなによりも、なによりも重要。
5時30分起床。
寝起きでまだ頭がボオッとしている段階で、自分の夢を潜在意識に刷り込むとよいとのこと。
アラフィフの受験はすべてを味方につけて楽しく合格が必須なので、これを実行します。
楽しく勉強ができてかっこよく英語をつかえるようになり結果的に英検1級に受かった私かわいい…。
私がなぜこんなにも心の持ち方に気を使うかというと、
5年前、英検準1級に1発合格をしたときに円形脱毛症を発症したから（笑）
あの時は、周りに宣言しよう！的な自己啓発本を素直に実践して、周りに言った結果、想像以上のプレッシャーがかかってしまったのです。
今回1級を受験するにあたり、合格したはいいがこの先何年間か円形脱毛症で悩むわけにはいかないので、とにかく英語の勉強はキラキラ楽しんでやるんだ、と心に決めているわけです。
円形脱毛症はダメぜったい！第一英語を学ぶことは本来めちゃくちゃ楽しいはずだもん！
なので、英検1級の受験勉強をするからと言って、必要以上に自分を追い込んだり、勉強時間を捻出できないと家族にあたったりすることは一切禁止！
それをしたら逆にもう合格できないだけでなく命にかかわるからダメ！
幸せに、なんかキラキラと輝いて勉強をするからこそ合格できるのよ～と決めているわけです。
できればキラキラ英語女子？としてのモーニングルーティーンなども確立していきたい。
5時30分から40分まで、今日一日の充実し一日や勉強内容をキッチンでボオッと考えます。
その後、5時40分から6時まで、単語を20分。
6時からは、身支度をしてペットのお世話をしたり、お弁当や朝ごはんの準備。
8時半までは洗濯や掃除などひたすらやります。
トイレ、洗面所、キッチンなどに単語帳に置いてあるので、通りすがりにチラ見。
午前中の勉強
8時半から9時まで30分単語と文法。
9時から11時まで自宅で仕事。
11時から13時まで、買い物に行ったり雑用をしたり夜ごはんの支度をしたりする。
歩いている間は常に単語帳を持ち歩きチラ見。
基本、昼ごはんは食べない。
コーヒーやナッツ、果物を口にするくらいなので眠くならずそのまま午後の仕事に突入。
午後から寝るまでの勉強
13時から19時半まで仕事。仕事にスキマ時間があれば単語をチラ見できるように常に単語帳を携帯。
帰宅して夜ごはん、後片付け、洗濯、家族と過ごしたりしているうちに11時。
その間に単語をチラ見。すこしでもすすめる。
寝る前22時台に30分机に座って勉強。
その後単語帳をお布団に持ち込むがたいてい即寝落ち。12時頃息子が電気を消してくれる。
我ながら勉強時間が確保できていません。勉強というよりチラ見。こんなんで受かるか～！
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英検1級の勉強法社会人は？50代の勉強は無理は禁物！
我ながらこんな勉強時間で受かるはずがない、とわかっているのですが、
50代の社会人で仕事も家事もこなさなければならない私が、しっかり机の前に座って勉強する時間など作り出せるはずもない。
しかし睡眠時間を削ることはできない。絶対に5時間は確保したい。
ここで役立つのが夜寝る3時間前は食べない、ということ。
夜8時くらいまでに夕食を終えると、寝るころには、おなかがすいていて、朝の目覚めがすごくよいのです。
5時間睡眠で自然に目が覚めるので、おそらく睡眠は足りているのでしょう。
以前は夜食を必ず食べていたのですが、空腹で寝て気持ちよく朝目覚める快感を知ってしまうと、もう食べたい気がわかなくなりました。
とにかく体に無理をかけられないので、今はこのスキマ時間に単語をチラ見する、という勉強方法をひたすら遂行していきます。
こんなんで受かるはずなかろう！という自分へのツッコミはしつつ、
最初から飛ばしても5か月続かないので。さすがアラフィフ。自分のことがよーくわかっている。
このスタート方法が正しかったと5か月後に高笑いする自分の姿もちゃんと妄想に組み込んでいます。
ここまでお読みいただき有難うございました。
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