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『最愛』吉高由里子の美容法！太った？ダイエット方法も公開！

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美容・健康・生き方
2021.10.30

ドラマ『最愛』の吉高由里子さんの美容法やダイエット法をお伝えします。

定期的に、太った？ということが話題になることもある吉高さん。

私も過去に、なんどか、う～んムッチリしてるな～

と思ったことが…。

それでもいつでもはじけるようなかわいい笑顔が全開！

今年33歳『最愛』主演の吉高由里子さんの美容法は？

ダイエット法は？

吉高さんの美しさや充実したキャリアにあやかりたい！



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『最愛』吉高由里子の美容法！美肌の作り方！

今年33歳の吉高由里子さん、ときどき、太った？という声があがりますが、

相変わらずかわいらしく最強説がとびかっています！

ぜひその美容法やダイエット法をしりたい！

『最愛』では、1話をとおして高校生を演じても、

その無邪気なかわいらしさから違和感なし！

そして、15年後の設定で、ミステリアスでアイスドールのような美女として

再登場したときは、大輝でなくとも心を奪われてしまう美しさでした。

①クレンジング

吉高さんは、以前は、あまり高級すぎる化粧品で肌を甘やかせることのないようにこころがけていたそうです。

それよりは、一刻も早く汚れを落とすことを重視し、

どんなにつかれていても、帰ったらすぐにシャワーを浴びてメイクもしっかりおとすようにしているそうです。

大好きなお酒について「さんまのまんま」出演時に話した時も、

帰宅してすぐに、

「シャワー浴びて、がーっと台本やって…。覚えたね？覚えたよね、飲めるね？って飲むと、がんばってよかった～！って…。」

と言っています。

最近では、基本的にはシンプルにしているけれど、高級なクレンジングをつかったら

一層肌の調子がよい、ということも言っています。

クレンジングの大切さは私の知り合いの美容部員さんがよく言っていて、

教えてくれたので、下記にシェアしますね！

🐈美容部員さんオススメ洗顔方法🐈

①なるべく毛穴を開かせるように湯舟につかったり蒸しタオルであたためる。

②クレンジングは、手のひらであたためてから、肌の上にのせる。

こすらず、押すようにして汚れをうきあがらせる。

こすっておとそうとして、肌が刺激で赤くなると、

そこにシミや毛穴が開くなどのトラブルがおきる。

③洗顔は、泡をもこもこにして、同じくこすらないように、泡の弾力で押すようにあらう。

④タオルドライも同じくこすらないようにフワフワタオルで。

⑤化粧水を浴室にもちこみ、タオルでふいた水気が乾かないうちにすぐに化粧水を

つけ、同じく赤くならないようにやさしく押し込む。

このとおりにすると、高い美容液や保湿液をつけなくても、

肌がぜんぜん乾かなくて、化粧水だけですごくしっとりするのでオススメです！

②料理やお酒を楽しむ

『さんまのまんま秋のスペシャル』では

ハイボールを箱買いしていることを告白。

「吐いたこともない、二日酔いもない、陽気にしかならない。」

ということなので、かなりアルコールには強くて、

すごく楽しいお酒で、発散できちゃうんでしょうね。

吉高さんは、奥二重なので、お酒が発散できないとおそらくすごく

翌朝むくんでしまうと思うのですが、

それがないということなので、新陳代謝の良い体とも言えますね。

これはつい先日の吉高さんのツイッターの投稿。

朝から、「油が新しそうだから大丈夫💛」ということで

コンビニの揚げ物を買って、「うんまっ」ってなっている

吉高さん、かわいすぎませんか？💛

無理しないで、食べたいときに、少量の食べたいものを食べる、というのは

すごく精神的にもリバウンドしなくていいですよね！

ご自分で料理をするのもお好きとのことで、

『櫻井・有吉THE夜会』では、料理を作り過ぎてマネージャーに食べてもらうので、

歴代マネージャーがみんな太る、という逸話も。

自分で料理をすると、何を食べるかが明白ですし、

添加物や油の少ない食材を使えますし、

食べ物自体と丁寧に向き合うこともできるので、

ダイエットとしても自炊は最高の方法でしょう。

③男性といっぱい遊ぶこと

こういった無邪気な発言も、小悪魔な感じですごくカワイイ！

確かに、素敵な男の人と会ったりお話ししたりすることは、

気持ちが華やぎますし、独りよがりにならないファッションやメイクも意識できそうです。

ドラマの宣伝でトーク番組やバラエティ番組にでている様子を見ると、

吉高さんはいつも本当に楽しそう！

自由に好きなことを話しているように見えて、

共演者の方たちの発言をすぐ拾って、自分の言葉で返して話をつなぐ吉高さん。

共演者のみなさんも吉高さんといるとすごく楽しそう！

いつもこうやって、男女問わず、たくさんの人との会話を楽しみ、

自分の言葉で伝えることを楽しんでいる吉高さんの姿はすごく魅力的です。

人生を楽しむこと、それが吉高さんの美容のベースになっているのかもしれませんね。

『最愛』吉高由里子の美容法！太った？ダイエット方法も公開！

お酒が好きで食べることも大好きな吉高さん。

時に太ってしまうこともあるようです。

SNS上では、たびたび、「太った？」と言われます。

そんな様子がすごくまた可愛かったり色気があったりしますね。

Image

出典元：クランクイン！東京タラレバ娘

ただ、『最愛』の梨央のように、あんまりぽっちゃりしていないほうが

ストーリーにあうことがあるのも事実…。

そこは一流の役者魂で、理想の梨央の体型にもっていっていますね！

みんなの胸を熱くさせた２話最後の、大輝が梨央を引き寄せたシーンですが、

やはり、少し華奢なくらいがこういったシーンは似合います。

『最愛』の宣伝で松下洸平さんと一緒に『夜会ハウス』にでたときは、

発汗によるダイエットに凝っている話をしていましたね！

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３３０００円（税込）

 

zauna suit／ザウナスーツ　汗をかく目的に特化したサウナスーツ | zauna

こちらのZAUNAスーツというサウナスーツを愛用しているそう。

「お漏らししたかと思うくらい」汗をかけるそうですよ！

残念ながらいまのところ売り切れが続いています。

来年３月入荷予定だそうです。

高額商品にもかかわらず、吉高さん効果、大きそうですね！

そこまで待てない方はこちらもどうぞ！

似たような商品が楽天にありました。

吉高さんは、もともとランニングなどが得意ではなく、

最初は500M走るのもやっとだったそうですが、

今では7㎞を走るそうですよ！

やはり、すごくがんばりやさんだなと感じます。

それをすごく楽しそうに報告する様子がまたかわいらしくて、

何事にも楽しんでチャレンジしている様子に改めてファンになっちゃいました。

番組では、

リラク泉ゲルマバス　バケツサイズ　500ｇ　4950円

リラク泉 ゲルマバス バケツサイズ(500g)

というバスソルトも紹介していました。

こちらも発汗作用がすごいようです。

ゲルマバス｜ 石澤研究所　公式サイト (ishizawa-lab.co.jp)

楽天やAmazonでも買えますが、今はちょっと高値がついちゃっているようです。



『最愛』吉高由里子の美容法！太った？ダイエット方法も公開！まとめ

『最愛』に主演している吉高由里子さんの美容法やダイエット法について

お伝えしました。

美しい肌や小さな顔、スレンダーな体が魅力的な最愛の吉高由里子さん。

その美容法は、意外とシンプルで、誰でもマネしたくなるものであるとわかりました。

また、飾らない自然体のライフスタイルこそが

吉高さんの美しさのベースになっているようですので、

その素敵なライフスタイルも併せてお手本にしたいなと感じます。

ドラマ最愛の吉高由里子さんに引続き注目したいと思います！

ここまでお読みいただきありがとうございました。

 

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