ザ・マジック実践記1日目です。
こちらの記事でご紹介しましたように、私はロンダ・バーンさんの書いた
ザ・マジックという本を実践してみることにより、
切羽詰まった子供の学費を払う、という目的を達成することができました。
しかしながら、子どもは4人、私立の高校、大学と、この先子供たちにかかるであろう
お金は私にとって莫大なお金です。
夫と協力して、これを何としてでも自分の力で支払いたい。
それが私の夢です。
そして半年後に200万円が私の口座にあってもらわなくてはなりません。
まずはかなった100万円に感謝しつつ、
これからの人生をより感謝の魔法で豊かにしていく実践記を残していきます。
自分のためにも、そして、ザ・マジックを実践してみようかどうかと
迷っている方たちの助けになれば幸いです。
ザ・マジック実践記1日目!引き寄せの法則で感謝できることを数える
どんな小さなことでも感謝をすると、それがあっという間に大きくなる
最初は、感謝に見返りを求めているようで、ちょっと嫌な感じがしました。
正直、そんな思いもあったんです。
そんな気もうっすらしていました。
でも、実際、感謝をすることって、本当に、
なんですよ(笑)
形からだけでも感謝の気持ちを持とうとすると、
感謝は温かいものに違いないので、穏やかな感情で体が満たされていくことがわかります。
10個のリストを作成することは確かになれないと時間がかかりますが、
それにたいする感謝を唱えることは、駅まで歩いているときでもお皿を洗っているときでも
いつでもすることができるのです。
ではさっそく、1日目の魔法の実習、人生で感謝できるものの10項目のリストを作成します。
感謝のリストと、感謝している理由も書く
ということがポイントだそうです。
①私は夫に対して感謝をしています。いい時も悪い時も私を責めることなく変わらずそばにいてくれるからです。
②立派に成長している長男に感謝をしています。日々自分の人生を歩んでいく眩しい姿を見せてくれるからです。
③挑戦している次男に感謝をしています。強さと弱さを両方持っているかわいい次男の姿に日々自分の青春を重ねるシアワセを味わっています。
④明るい三男に感謝をしています。楽しいことが大好きな、神様が私にくれた天使だからです。
⑤とても賢く思慮深い長女に感謝をしています。いつも私のそばにいて私を助けてくれたりかわいく甘えてくれたりする同志です。
⑥両親に感謝をしています。誠実で賢い父と、ひまわりのような母。2人の子供であることは、特別に恵まれた星のもとに生まれたことでした。
⑦夫の両親に感謝をしています。息子が選んだ人だからとずっと私を大切にしてくれました。辛い時もいつもたすけてくれました。
⑧姉に感謝をしています。たった一人の姉が、子育てでも仕事でも見習いたい人であることほど幸せなことはありません。
⑨仕事に感謝しています。この仕事は私が楽しんで頑張るほどお客様も喜ぶ幸せな仕事で多くの人と心を通わせられるものであり、私の勉強にもなることだからです。
⑩家に感謝です。住みやすくて家族団らんがしやすい素敵な家で、この家にしようと決断してくれた夫に対する感謝にもつながるからです。
これを心をこめて読み上げて、言葉だけでなく、心からの感謝をささげるようにするのですが、
その訳や、歴史的な意味などは、本書を読むとより心に深くささりますので、
ぜひ、ザ・マジックを手元において、
バイブルとして作者の熱い心を感じつつ実践するといいです。
これからさき、感謝の気持ちを忘れかけてしまうことがあるかもしれません。
そんな時、形としてある本は、忘れやすい私たちを助けてくれます。
kindle版よりも、紙の本をしっかり手元において、大事なところには
線をひいたりして、常に目の届くところに置いておくことをお勧めします。
ザ・マジック実践記1日目!引き寄せの法則で感謝した成果報告!
感謝の気持ちを持つと、笑っちゃうくらい生活が変化します。
気恥ずかしいから、逆に信じがたくて、元の世界に戻そうとする謎の負の感情すら
芽生えるのでここは要注意です。
人は、たとえそれが良くない状況でも、変化することを恐れるそうです。
状況を変えようと動くことによってより生命が脅かされてしまう危険を回避するため、
変化をしないでおこうとする防衛本能が働くとのこと。
これは、星渉先生の、
「神メンタル 心が強い人の人生は思い通り」
に書かれていて、すごく納得しました。
星渉先生の最新刊「神モチベーション やる気次第で人生は思い通り」
もすごくいいですよ。
意志が弱い私でも、星先生の方法を実践することで、副業の勉強もとぎれることなく
続けることができています。
ザ・マジックと合わせて読むとすごく効果的です。
さて、1日目ですぐ実践した成果を期待するなんて、ちょっと気が早いのでは…
と思われるかもしれません。
この、成果を意識して喜ぶことは、
28日の実習を楽しくモチベーションを持続してできるようにするための工夫なんです。
これは星先生の神モチベーションに書いてあったのですが、
継続のコツの一つとして、少しでもできたことは派手に喜ぶ、という方法なんです。
感情をこめて、三回ほめるといい、と星先生はおっしゃっています。
1回じゃ気持ちが込めきれない、3回以上、感謝しよう、
3回以上、自分をほめよう、と、そういうことのなのでしょう。
なので、もし、自分が感謝の気持ちをもつことにより、表情や言葉がやわらかくなり、
それが家族にも伝染し、
いつも仏頂面の子供が、気まぐれに今日あった面白いことをお話してくれたとしたら…。
お父さんがお風呂を洗ってくれたら…。
ツンデレねこさんが、近くの椅子にすわってくれたら…。
あ!メルカリに出品し、良いものなのに長らく売れていなかった品が
値段をさげることなく先ほど売れたのも驚きでした!
これらをスルーするのはとても失礼!一つ一つを感謝しなおすべきだと思うのです。
やるからには全力で取り組むことが一番ストレスのない方法だと思います。
今後もこの調子で28日の実習をやっていきますので
どうぞよろしくお願いいたします。
ザ・マジック実践記1日目!引き寄せの法則で感謝した成果報告!まとめ
ロンダ・バーンさんのザ・マジック実践記1日目の様子をお伝えしました。
たった28日の実習でも、実際やりきることは意外と難しいことだと思っています。
どんな小さなことでも毎日やるってやっぱり意志の力がいります。
私の場合は、こうして記事として残すということで自分に
良いプレッシャーをかけられるのでとても幸せです。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
2日目の実習はこちらから!
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